1 aydır fitness ile uğraşıyorum 2 kilo vermişim. Sizce iyimi?

1 aydır fitness ile uğraşıyorum 2 kilo vermişim. Sizce iyimi?


0|0
3|4

En İyi Kız Görüşü

  • bence az 4kilo falan vermen gerkirdi.
    ama başlangıç için iyi yani.
    yediklerine filan dikkat ettinmi?

    0|0
    0|0
    • Genellikle sebze ağırlıklı besleniyorum arada kaçamak yapıyorum tabi :D

    • Hepsini Göster
    • 1 ay boyunca 3 gün gidiyordum 2 aya başladığımda 5 gün oldu herhalde daha hızlı kilo veririm :D

    • aynen hayırlısı :D

En İyi Erkek Görüşü

  • çok az :)

    0|0
    0|0
    • Haftada sadece 3 gün gidiyorum

Kızlar Ne Diyor 2

  • Daha fazla verilmesi gerekmez miydi

    0|0
    0|0
    • Daha yeni olduğum için yavaş veriyorum. Hocam 6 ayda ideal kiloya ulaşacağımı söyledi.

    • Iyi o zaman 😄

  • 2 kg başlangıçta iyi

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kilo nasıl çalışmana bağlı olarak verilir yiyip içmene devam edip fitness yapıyorsan iyi Ama düzenli beslenip fitness yapıyorsan kötü

    0|0
    0|0
  • hahahah 1haftada veriyom o kiloyu sporda yapmiyom

    0|0
    0|0
    • Sen nabıyon kardeş :D

    • Hepsini Göster
    • ben kahvaltida 2-3 lokma bisi yiyiyom :D kardes senin bunyen yavas işliyo bide bol su ic cogu gun mast yap kkilo verdiriyor "D

    • Günde en az 2.5 litre suyu götürüyomda mast. işi olmaz ev dolu :D

  • iyi bence

    0|0
    0|0
Yükleniyor...