Kas yapımı için Protein?

Selam arkadaşlar kas yapımı için bol proteinli gıdalar arıyorum neler biliyorsunuz mesela 250gr lor peynirde 40 gr protein varmış


0|1
1|3

En İyi Kız Görüşü

  • öncelikle selam. abim sporcu kendisinden biliyorum. tavuk, yumurta vs protein bakımından oldukça zengindir.

    0|0
    0|0
    • Sana da selam farklı ucuz şeyler arıyorum tavukta protein az var fasulye yesem daha çok protein alırım 😀

En İyi Erkek Görüşü

  • Bol bol ye

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...