Sabah koşu 🏃 akşam bisiklet 🚲 ?

Sporu abartmaya başladım ama iyi hissettiriyor"?
zararı olur mu sizce?


0|0
8|22

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Zararı oluyor gece ağrıda uyuyamıyorum, aynı şeyleri yapıyoruz. Koşuyu 4 saat yapıyorum bisiklet değişiyor..

    1|0
    0|0
    • Koşu çok uzun senin esneme rahatlatıyor az ağrı oluyor alıştım vücut

    • Kaptırdın mı gidiyor saate bakmıyorsun bile..

Erkekler Ne Diyor 21

  • İyi olur kac dk yapın

    1|0
    0|0
    • Sabah 1 saat akşam 1.30 saat bide 50 mekik 50 squata çıkardım bugün dkdkd

  • Çok abartma, ama sabah koşu ve akşam bisiklet abartı sayılmaz.
    Abartılan spor yarardan çok zarar verir bunu da unutma ;)

    1|0
    0|0
  • zararı olmaz bence

    1|0
    0|0
  • sporun zararı olmaz.

    1|0
    0|0
  • olmaz olmaz.. devam et sen

    1|0
    0|0
  • Olmaz. Isınmaya dikkat et.

    0|0
    0|0
  • bence iyi vücudun sıkı durur spor da iyidir

    1|0
    0|0
  • Olmaz

    1|0
    0|0
  • Duzenli spor iyidir

    1|0
    0|0
  • İyi beslenirsen olmaz. Bilinçsizce yapılan spor zarar verir yani neye göre nasıl aralıklarla kaç dk koşacağını bilmen gerek. Fazlası kalbini yorar, beslenmeyle kaybedilen calorileri ve doğacak karbonhidrat protein ve mineral açığını kapatman gerek.

    0|0
    0|0
  • sporcu kızlar candır

    1|0
    0|0
  • Yakında vucudun iflas ederse şaşırma

    0|0
    0|0
  • Kafa gidecek sporla boyle giderse.

    0|0
    0|0
  • Hayır olmaz

    0|0
    0|0
  • İnsanin kovalanmadikca koşması gerektiğini düşünmüyorum

    0|0
    0|0
  • olmaz. güzel :D

    0|0
    0|0
  • Ne gibi zararı olabilir

    0|0
    0|0
  • Kas ağrısı yapmazsa olmaz tabi

    0|0
    0|0
  • nasıl rahat ediyorsan

    0|0
    0|0
  • koşu en sağlıklısıı

    0|0
    0|0
  • Sahil de mi sürüyorsun?

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • bana göre çok güzel bir şey keşke yapabilsem de bende sabahları koşabilsem

    1|0
    0|0
  • Olmaz

    1|0
    0|0
  • spor un zararı olmaz faydası olur ama abartma

    1|0
    0|0
  • Bende böyle yapmayı planlıyorum. Zararı olmaz heralde.

    1|0
    0|0
  • zararı olmaz da sendeki istedın yarısını da bana ver be abi ya

    1|0
    0|0
  • yok ya ne zararı olacak iyi yapıyorsun

    0|0
    0|0
  • spordan zarar gelmez

    0|0
    0|0
Yükleniyor...