Kepek makarna yerine normal makarna yesem olur mu?

az yag ve az tuzlu olarak bır sakıncası var mı? ve gunde 2 saat yuruyorum sporla ılgılenen arkadaslar cevaplasınn tesekkurler.


0|0
2|4

En İyi Kız Görüşü

  • Az yağ az tuz değil 0 yağ 0 tuz olmalı. Ayrica normal makarna yersen daha çabuk acikirsin ve besin degerinden de düşük. 1 saat koşu 1 saatte yürüyüş daha iyi olur.

    0|0
    0|0
    • 0 yağ çok yanlış, yağ almadan vücut sağlıklı bir şekilde yağ yakamaz hatta yağ gelmiyor yağsız kalacağım diye depolayabildiği kadar yağları tutmaya çalışır

Erkekler Ne Diyor 4

  • et kavurma felan ye adam gibi doyur

    0|0
    0|0
  • @Piremsesperi yi tanıyor musun

    0|0
    1|0
  • Olur, makarna zararlı değildir üzerindeki sos zararlıdır

    0|0
    0|0
  • 0 yağ yerine zeytinyağıda kullanabilirsin abartmamak kaydıyla

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • cok yememelısın.1 yemek kasıgı makarna=25 gr/1dılım ekmek demek.
    peynır ekmek ye daha ıyı ama canın cok cektıyse az ye. yogurt ve salatayla beraber. ya da kendıne guzel ton balıklı bır salata yap ve ıcıne yarım su bardagı makarnayı cezvede hasla koy :) al san mıs gıbı ton balıklı makarna salatası ( acayıp doyuruyor )

    1|0
    0|0
Yükleniyor...