Yemek saatlerini geciktirmek ve Ara öğünleri geçmek zararlı mı?

beslenme konusunda sabah kahvaltısını yaptıktan sonra ogle yemegıı saatını aksatıyorum yani 3 ü 4 ü buluyo çünkü ögeln sporda oluyorum 5 gibide meyve yıyorum. 8 veya 9 gibide akşam yemegı. yanı gunde 3 ana ogun 1 ara ogun yıyorum bunda anormallık var mı yoksa normalmı duzeltmem gereken durum var mı?


0|0
32

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...