Fitness? Yardımcı olmak isteyen var mıı?

Arkadaşlar fitness a yeni başladım hoca tartıya çıkardı işte biseyler ölçtü fişi eğitim programına zımbaladı ama bana bir yorumda bulunmadı.( niye bilmiyorum) bende pek anlamadım doğrusu yardımcı olabilecek biri var mı acaba? (fotoğrafı atsam)


0|0
5|8

En İyi Kız Görüşü

  • Ölçülerini alıp 1 ay sonra tekrar alıcak kilo vermişmisin incelme olmuş mu diye :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Sana yaptığı ölçümlere göre bidahaki gittiğinde sana program verecek, gerek yok yani o an yorum yapmasına

    0|0
    0|0
  • ne gibi bir yardım istiyosun

    0|0
    0|0
  • evet yardımcı olmaya calısırım,9 yasımdan beri sporla ilgileniyorum istersen bende sana fotomu atayım

    0|0
    0|0
  • İlk gün ölçü alınır. Ve her ay tekrarlanır. Bu heryerde böyle..

    0|0
    0|0
  • adam yapmış gerekeni uzakdan biz napalım burada değil orda hocalara yavşa amacın farklı gibi

    0|0
    0|0
  • eğitim programı derken hareketlerin olduğu programa mı?

    0|0
    0|0
  • At bakayim bir

    0|0
    0|0
    • Weight: 63.4 kg
      Fat % : 27.6%
      Fat Mass : 17.5kg
      FFM : 45.9 kg
      Muscle Mass : 43.6 kg
      TBW : 33.6 kg
      TBW % : 53.0 %
      BMI : 21.9

      Fotoğraf yükleyemedim 🙈

  • sonra anlatırlar onu

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Fişte kilon yag oranin kas oranin metabolizma hizin vucudundaki su miktarin falan bulunuyor

    0|0
    0|0
  • Yorumda bulunmasina gerek yok ki yakinda sana program verir.

    0|0
    0|0
  • Ben yardımcı olurum sana, yolla bakıyım.

    0|0
    0|0
    • Weight: 63.4 kg
      Fat % : 27.6%
      Fat Mass : 17.5kg
      FFM : 45.9 kg
      Muscle Mass : 43.6 kg
      TBW : 33.6 kg
      TBW % : 53.0 %
      BMI : 21.9

  • At bana

    0|0
    0|0
    • Weight: 63.4 kg
      Fat % : 27.6%
      Fat Mass : 17.5kg
      FFM : 45.9 kg
      Muscle Mass : 43.6 kg
      TBW : 33.6 kg
      TBW % : 53.0 %
      BMI : 21.9

      Fotoğraf yükleyemedim 🙈

Yükleniyor...