Bel bölgesini eritmek için ne yapmak lazım?

bel gömgesini eritmek için ne yapmalı body başladım 2 günde bir gidiyorum 15 dk koşuyorum erirmi sizce


0|0
03

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • Yarim mekik ve tempolu yuruyus.

    Mekigi 4 x 10 seklinde yapmalisin
    Yuruyusude en az 30 dakka yapmalisin

    0|0
    0|0
  • Bölgesel yag yakimi diye bir sey yoktur. Spor yaparak vucudunun heryerinden yaglar yavas yavas azalir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...