Vücud Geliştirme (body building) İle ilgilenen arkadaşların dikkatine. Body e başlamak istiyorum?

Arkadaşlar Herkese Merhaba 185 cm boyunda 99 kiloyum. Yağ oranı %24 25lerde vücud Geliştirme sporuna (body) e başlamak istiyorum görüş ve öneri alabilirmiyim mesela vücudum kaç ayda toparlanır


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • her gün aynı başlıklar görmekten gerçekten sıkıldık, "body başlıyorum" "kilo vermem lazım" "kas yapmam lazım" zaten bu başlıklardan yeterince var, bunun için özel forum siteleri ve bilgilendirme platformlarıda var, ama araştırmak yerine hazır bilgi istiyorsunuz, biraz araştırmacı olun lütfen, herkese anlatmaktan gerçekten bıktım, bodyforumtr yi tavsiye ederim, yaz google bak, yeni başlayanlar bölümü var

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • 3 ayda toparlanır kardeşim

    0|0
    0|0
  • BeslenmeNe dikkat antremanina dikkat dinlenme dikkat edersen 6 ayda güzel bir sonuç alırsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...