Squat kalınlaştırır mı? (Lütfen yardım)?

Arkadaşlar ben fitnessa yazıldım hocam squat yapabiliceğimi söyledi ama ben bacaklarımın kalınlıgında çok şikayetçiyim bide kalçam zaten fazla büyük ve çıkık diyet sporla birlikte squat yapsam dahada kalınlaşır mı ve kalçam büyür mü sadece sıkılaşması için yapıyorum çünkü kalınlaşmasını büyümesini falan istemem


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...