Sadece yürüyerek kilo verebilir miyim?

Ben 64 kiloyum. Boyuma göre topluyum. 58 kilo olursam incecik olucam, o kiloya düşmek istiyorum. Yediklerime dikkat etsem ve sadece yürüsem kilo verebilir miyim?


0|0
2841

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 40

Kızlar Ne Diyor 27

Yükleniyor...