Sizde agırlık çalışırken kollarınız patlıcak gibi oluyormu?

pump etkisi diyorlar buna yani pompalama normalden daha büyük kolların görünmesine sebeb oluyormuş daha fazla nasıl pump etkisi yaratabilirim


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Çok ağırlık yavaş ve az tekrar.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 4

  • Evet oluyor, fazla zorlamiyorum

    0|0
    0|0
  • İçine kan dolarak şişmesi o her kol çalıştıgında şişme olur bunu artıran şeyler var her hareket için farklı

    0|0
    0|0
  • Oluyor ara da

    0|0
    0|0
  • oluor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...