Arkadaşlar body ye başladım hızlı kilo alma taktiği verin?

Yaşım 18 kilom 59 body başladım zayıfım hızlı bir şekilde nasıl kilo alırım


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Çok yemeye alıştır kendini. Kilo almak hiç kolay değil. Özellikle sporla beraber alınan kilolar. Programın neyse iyi bir şekilde uy ona.

    0|0
    0|0
  • bunu buraya degıl hocana sormalısın... ama suplument olarak pro gainer-mega mass kullanabılırsın fakat kullanmadan hocana danıssan ıyı edersın

    0|0
    0|0
    • program yaptıkta çok fazla geliyor alışık değilim sabah kahvaltısını 8 de yaptım yemek istemiyor canım şu an mesela.

    • ilk haftadan kımse yuklenmez zaten ılk haftan alısma surecın olacaktır bırde sadece programla degıl gıda takvıyesı olarak ne kullanabılecegını nasıl kullanman gerektıgını sorabılırsın yok yardımcı olmazsa ozelden yaz arkadas onereyım sana

    • teşekkürler abi sağolasın bir danışırım hocaya

Yükleniyor...