Spor tamam ama diyet yapamıyorum?

Arkadaşlar sabah saat 7 de kalkıyorum koşuyorum fitness salonuna gidiyorum yardım alarak çalışıyorum. Fakat gün icerisinde sürekli bir hareket halinde oldugundan cok acıkıyorum. Abur cubur tüketiyorum ve durduramıyorum kendimi. Spor boşa gidiyor. İştah kesici var mıdır bildiğinşz?


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • sana yemek yeme demiyoruz ki düzgün yemek ye diyoruz fıstık ye yogurt ye abur cubur yerine su iç bol bol

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Sporla abur cuburu eritmen zor zayıflamak için diyet %60 spor %40 önemlidir. Beynini hazırla daha sonra diyet yap

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • iştahın olması normal abur cubur yeme diyete gerek yok. abur cubur fast food ve kızartma hariç herşeyi yiyebilirsin zaten

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...