Zayıflamak isteyenler için motivasyon önerileriniz nedir?

Yakın zamanda benim gibi zayıflamak isteyen arkadaşlar var. Peki biz zayıflamak isteyenler için motivasyon önerileriniz neler? Neler yaparak kendimizi heveslendirebiliriz?


0|0
9|13

En İyi Erkek Görüşü

  • 1.30 ayda 30kg veren Abim 4 ayda 30kilo veren ben Vadim😊

    2|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • yemeyin abicim yemeyin
    millet ip incecik sizce yapın zayııflama zor değil tut boğazınıü
    (gaz vermiştir umarım :D)

    5|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 12

  • Birden vermeye calışma
    az ama kararlı sekilde vermeye bak

    0|0
    0|0
  • ekmegi birak kola fanta gazoz bitti senin icin seker de yok sekersiz cay dan kahveden bir kere o tadi aldiktan sonra sekerli cay ictiginde miden bulanacak iste o gun kurtuldun demektir, hepsinden otede kilo vermek yerine saglikli yasamayi dusunsen iyi edersin

    0|0
    0|0
  • i2.wp.com/.../holy-transformation-diet.jpg bu fotoğrafa her gün bak.

    2|0
    0|0
    • Vay be cidden insanın zayıflayası geliyor

    • Hepsini Göster
    • 55 kiloyum 50 olmam lazim simdi bu resme bakinca zayiflayasim gelmiyo cunku cok bir fark olmucak. Bana onerin var mi :Dddd

    • şekeri şekerli şeyleri tamamen kes. maden suyu, su, ayran, mineralli su harici bişey içmiyosun, yağlı yeme fazla hamur işi yeme, tatlı yeme çaya bile şeker katma biraz hareketli ol yeter.

  • Küçük beden bir elbise al. Her gün göreceğin bir yere as, bunu giyicem diye şartlandır kendini çok güzel motivasyon olur

    2|0
    0|0
  • Sevdiğiniz bey zayıf kızlardan hoşlanıyormuş

    3|0
    0|0
  • İlla somut birşey gerekmez, amaç koyacaksın kendine bu senin amacın ve ona varmak için çalışacaksın. Hırslı olmak lazım biraz da yani.

    0|0
    0|0
  • Sevgilim olursa kilo veririm.

    0|0
    0|0
  • az kilo ver l*n ayı gibi olmuşsun hala motive diyon. sana hangi erkek baksın bu kiloyla.

    1|0
    0|0
  • Atın ölümü arpadan olsun derim,,, ;)

    0|0
    0|0
  • Sevis

    0|0
    0|0
  • moti vas yon

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 8

  • Surekli tartılıp ne kadar kilo verdiginize bakabilirsiniz vucudundaki degisikleri önce sonra şeklinde fotograflayip değişimi gorebilirsniz motivasyonunuz artar :)

    2|0
    0|0
  • Zayıf kizlarin seksi vucutlarina bak bir de kendine. Boyle mi kalmak istiyorsun yoksa fotograflardaki gibi mi olmak istiyorsun ona gore tercihini yap :)

    0|0
    0|0
  • arkadaşların 36 beden pantolonun içine giriyorken sen 38 beden patonlonun içine zar zor giriyosundur misallll

    0|0
    0|0
  • Fit birini ekran kağıdın yap
    Eskiden olan ama dar gelen kıyafetini görebileceğin yere koy kilo verdikçe dene
    Kilo verdiğini herkese söyle

    0|0
    0|0
  • Ben kendime öküz gibisin çirkinsin diyorum genelde :D

    0|0
    0|0
  • Uyuma.

    0|0
    0|0
  • Bence fotoğrafını çek, bir zaman spor yaptıktan sonra kendindeki değişimi görünce insanın hevesi artıyor.

    0|0
    0|0
  • İsveç diyeti yapıcaksan bunu oku o hırsla spor salonuna yazıldım 2 hafta geçince diyeti bitirmeyince sağlıksız olmasaydı dahada devam ederdim valla mütiş ya insana bir hırs geliyo :D

    www.diyetevim.com/.../...apanlar-ve-yorumlari.html

    0|0
    0|0
Yükleniyor...