Diyetisyene her gidişimizde kaç para öderiz?

Daha önce diyetisyene giden var mı?
kaç para öderiz


0|0
3|1

En İyi Erkek Görüşü

  • Para vermem gitmem

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Diyetisyene gerek kalmadan ayça kayayı öneriyorum internette araştırma yapabilirsiniz

    ayça kayadan
    1 yumurta = 1 et demek
    az tavuk göğüs =1 et demek
    1 dilim peynir=1 et demek
    1buyuk boy elma =2 meyve demek
    5 -6 erik 1 meyve demek
    1 kase yoğurt = 1 süt demek
    1 bardak ayran =1 süt demek
    1 bardak süt =1 süt demek
    1 kepçe çorba =1 tahıl demek
    2 -3 yemek kaşığı makarna= 1 tahıl demek
    1 dilim tam buğday =1 tahıl demek
    2-3 yemek kaşığı pilav =1 tahıl demek
    3-4 dolma =1 tahıl demek
    günde 5 tahıl 3 et 3 süt 3 meyveyle 5333 formunu yakala
    ayça kayanın kitabını alıp bakabilirsin
    kitabın adı sayarak zayıfla 5333
    bu 5333 de 5 tahıl 3 et 3 sut 3 meyveden geliyor
    yağı saymamış ama vücudun yağada ihtiyacı var kendi kitap dada saymadığını belirtiyor
    2 ceviz=1 yağ
    5 zeytin =1 yağ
    bir çay kaşığı zeytin =1 yağ
    mesela
    böyle böyle formunu koru 5333 günde geçme sakın bak öyle davran kesinlikle hem kalıcı hem de sağlıklı zayıflarsın kesinlikle kitabı almanı tavsiye ederim 10 12 lira civarı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Kızlar Ne Diyor 2

  • "ekmek pilav yme sebze yemeği ye ara öğün yap" demesi için kimseye 5 kuruş para vermem valla

    0|0
    0|0
  • doktoruna bağlıı

    0|0
    0|0
Yükleniyor...