Mekik çekenler?

Arkadaşlar ben ilk defa çektim 5 kere yapıp dinlendim ve 20 defa çektim 5 defanın sonunda göbegimin üst kısmı fena halde acıdı üst karnım yani bitirdim ayaktayım hala acıyodu uyuştu gibi çok fena oldu genellikle ilk başlarda böyle mi olur? Birde kaç defa yaparsam alışabilirim?


0|0
3|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Karnın acisin ama bırakma devam et yanması lazım

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • karın kasların guclenene kadar bunu yasarsın. ama 5 ten 20 ye cıkmanda cok olmus 10 la baslayıp 2 set yapıp bırakabılırsın. bır sure acıyacak. anormal bır durum yok.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Hamlımtır alısırsın

    0|0
    0|0
  • aynen öyle olur.. acıması yaptının kayda deyer oldunu gösterir.. gelişme için azcık şart.. ısınarak yap.. belli süre rahatlayınca arttır

    0|0
    0|0
  • evet Alışık olmadığın için hamamışsın buna hamlama deniyor

    0|0
    0|0
  • devam et

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bişey olmaz alışık değil o yüzden.

    0|0
    0|0
  • Zorlamissin bir şey olmaz

    0|0
    0|0
Yükleniyor...