1,84 boyundayım 64 kiloyum arkadaşlar?

1,84 boyundayım 64 kiloyum arkadaşlar ne yapmalıyım fitnessa falan mı başlasam, kas yapabilecek durumda mıyım?


0|0
15

En İyi Erkek Görüşü

  • kardeşim boyuna göre kilon az, bir 10kg açığın var, sakın kilo alıyım öyle fitnesa başlarım diye düşünme, hemen başla, spor yaparak kilo alırsın, direk kas kütlen artar

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 1

  • kilo al takviye kullanır mısın bilmem ama progeynır alabilirsin

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Zayıfsın

    0|0
    0|0
  • Çok zayıfsın kilo almalısın

    0|0
    0|0
  • Deilsin kilo acigin var bro

    0|0
    0|0
  • Biraz kilo al

    0|0
    0|0
Yükleniyor...