Nasil kalca sıkılaştırabilirim?

90 cm şu anda kalçam biraz daha sıkı olsun istiyorum biraz da küçülmesini hareket öneriri misiniz?

Güncellemeler:
Squat dışında

0|0
7|12

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 11

  • Dansöz Ol.

    0|0
    0|0
  • 90 daha iyi

    0|0
    0|0
  • squat buna asıl.

    0|0
    0|0
  • bacak hareketleri çalış

    0|0
    0|0
  • Burdaki bazı kızlar duvarlara vurdurduğunu söyledi tekmeletsende olur bir dene istersen

    0|0
    0|0
  • squat ne l*n :D

    0|0
    0|0
  • evinin dansözü ol :)

    0|0
    0|0
  • squat

    0|0
    0|0
  • Vurdur 😆😆😆

    0|0
    0|0
  • kalçam olmasın diyorsun yani? kes kurtul bence.

    0|0
    0|0
  • Squat yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • Squat squat squat diyorum:)

    0|0
    0|0
  • Hahahsjjs tahta mi olacaniz l*n

    0|0
    0|0
  • squat yapcaksın canım

    0|0
    0|0
  • 90 küçük zaten. nesini küçültcen

    0|0
    0|0
  • squata başka hemen hayatım

    0|0
    0|0
  • Squat.

    0|0
    0|0
  • küçülmüyo kardeşim :(

    0|0
    0|0
Yükleniyor...