Kızlar, ayakta durmak kilo verdirirmi sabit saatlerce en cok kalori yakimi ayakta durmakmis dogrumu?

Canm skldigi icin yaz tatilinde paket isine girdim 10 saat ayaktaym butun gn 😊 kollarm calisio ayaklarm kopuyo ama merak ettim ya srtmdn terler akyo calsrkn acaba zayflamama faydasi var mı


0|0
2

En İyi Kız Görüşü

  • İki sene 12 16 saat arası ayakta çalıştım kuzum verdirmiyor maalesef

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim :)

Kızlar Ne Diyor 1

  • Ayakta durmakta kalori yakıyo oturmakta ama tabiki az

    0|0
    0|0
Yükleniyor...