Tek seferde kaç şınav çekebiliyorsunuz?

Kolpa yapanı sıfatından anlarım zaten ;) Tek seferde kaç şınav çekebiliyorsunuz?

Güncellemeler:
Benim rekorum en yoğun spor yaptığım dönem salonda yarışma yapmıştık 77 çekmiştim aslında 80'di ama son 3'ü saymadılar nizami yapmadım diye :D

özellikle kızlar her gün şınav çekmeli. Göğüslerinizin ileride sarkmasını istemiyorsanız tabi.

0|0
22|33

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Nizami 50-60 falan çekiyorum. Hiç rekor kasmaya çalışmadım. ;D

    0|0
    0|0
    • Nizami diyorsun? profesyonel sporcu olman lazım gerçek manada nizami 60 çekebilmen için tabi zayıf değilsen :D

    • Hepsini Göster
    • hayır yani zayıf insanlar daha kolay çeker kollarına binen yük az olduğu için. 80-90 kilo adam imkansız 40'ı geçemez

    • Zayıf olanlar barfiks, şınav, mekik konusunda çok çekebilir evet. Ben kendi çapımda olanı yazdım.. 65-70 arası kilodayım zaten :D

Kızlar Ne Diyor 21

Erkekler Ne Diyor 32

Yükleniyor...