Kol kası hakkında yardım?

Kol kası çalışıyorum uzun zamandır.
Ama kastığım zaman güzel dururken serbest bırakınca omuzlarım dikkat çekiyor ve yağ gibi duruyor. Ne yapmalıyım?


0|0
29

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 8

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...