Karın kaslarım kaç aya bu hale gelir?

Benim karnım şu an bu şekilde fitnessa gidiyorum ve 8 dakikalık abs videolarını çalışıyorum, düzenli çalışmayla 2 ayda bu halde geldi;

Karın kaslarım kaç aya bu hale gelir?
benim istediğim ise bu şekilde olmak kaç aya bu hale gelirim?




0|0
26

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...