Vücut geliştirme ile uğraşan arkadaşlarım?

Omzundaki sakatlıklardan dolayı bencpress te çok ağrı ve acı hissediyorum benc press yapmadan göğüs kaslarini nasıl maximize calistirabilirin yanı press hareketi yapabileceğini başka bir makine varmıdır?


0|0
06

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...