Squat yaptıktan sonra sadece sağ kalçam ve sağ bacağım ağrıyor, solda hiç bişi yok? olmuyomu?
sağ kalçam büyüyüp sol kalçam küçülürmü nası iş bu? birde mesela popomu oynatırken solu oynatabiliyorum ama sağı oynatamıyorum
sağ kalçam büyüyüp sol kalçam küçülürmü nası iş bu? birde mesela popomu oynatırken solu oynatabiliyorum ama sağı oynatamıyorum
En İyi Cevaplar