Ozellikle spor hakkinda bilgili olanlar bakabilir mi?

Arkadaslar bir suredir kondisyona gidiyorum haftanin 4 gunu olmak uzere. Diger gunlerde evde spor yapiyorum.
bacak kalca kaslari icin ugrasiyorum kaslarim sıktıgımda belirginlesiyor ama normalde yok.
Kaslar kacinci ayda belirginlesir bilgisi olan varmi?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...