Arkadaşlar kalın bacak problemi?

Şimdi ben internetteki bacak egzersizlerini izleyerek bacaklarımı inceltmek istiyorum. Kilolu birisi degilim. Yine de beraberinde kardiyo spor yapmam şart mı? Kardiyosuz inceltme hareketlerim bir işe yaramaz mı?

Güncellemeler:
Aman ya hiç yardimci olmuyosunuz bu site neden var anlamiyorum. Ilginizi cekmek icin illa nasilim sorusu mu sormak lazm

0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • inceltme hreketleri yağ yağmaz kardiyo yapman gerekir ekstradan yağ şeker tuz ekmekyüksek karbonhidratlı şeyler yememen gerekir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...