Bu kiloyla vücut yapabilir miyim?

Merhaba arkadaşlar ben 1.70 boyundayım 42 kiloyum 45 kiloya çıkmaya çalışıyorum bugün spora başladım haftada 3 gün yaklaşık 1 1.5 saat gitsem kas felan yapabilir miyim daha fazla mı kilo almalıyım?


0|0
410

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 9

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...