Sporcular baksinnn?

Aranizda kilo almak icin karbonhidrat tozu kullanan var mi ya da bilgisi olan ben aldım 1 bucuk haftadır kullanıyorum gunde 2 defa 2 ölçek ama kilomda bir artis goremedim nasil yapmaliyim?


0|0
26

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...