Göbek Yağı Nasıl Eritilir?

Beyler bayanlar spor yapıyorum. mekik de çekiyorum hemde en ağırından. ağırlık falan kaldırıyorum her gün.

fakat bu göbeğimin alt tarafındaki yağlar erimiyor. göbeğin üst tarafı taş gibi oldu baklava çıktı artık ama simit bölgesi mi diyorlar ne o alt tarafda yumuşak bir yağ tabakası var. erimiyor birtürlü.

tavsiye verirmisiniz?

bide göğüs kaslarını tam olarak ne çalıştırır o kadar hareket yapıyorum ama göğüs kaslarımın çalıştığını hissetmiyorum.


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...