Sporla ilgilenenler?

Spora salonuna gitmeyi düşünüyorum fazlalığım yok 1.68 boy-55 kilodayım fakat sıkılaşmak, daha zinde hissetmek için gitmek istiyorum. Ama şöyle bir sorunum var göğüslerim zaten küçük 75b spor yapınca daha da kuculecek diye korkmuyorum değil mesela haftada kaç gün gitsem hangi hareketlere ağırlık versem ya da vermesem bilgilendirir misiniz?


0|0
05

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...