Fitness ile vücut geliştirme?

Kızlar fitness a gidip vücudunuzun şekillendiğini kaç ayda anladınız değisiklikler ne zaman olmaya basladi?


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • 2 ay gidersen herkes farkeder.
    Sadece ritmi ve düzeni bozma. ;)

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Ben 2 yildir duzenli yapiyorum.3 ayda karin kaslarim bayagi belirginlesmisti. ama bu degisken bisey tabi antrenorum benim genlerimin yatkin oldugunu soylemisti. yani bazisi 3 ayda yapar bazisinin 1 yilini alir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • DİSİPLİNN DİSİPLİNN DİSİPLİNN..! :)

    0|0
    0|0
  • Düzenli çalışma yoksa yıllar geçse birşey olmaz

    0|0
    0|0
  • düzenli en az 2 ay

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...