Nelere dikkat etmeliyim?

Spora baslayali fitnessa 1.5. Ay oldu hactada kac gun gitmeliyim 5 gun gidiyordum hoca kendine zarar verirsin dedi. ve her gun diyetime uyuyorum fakat gunde bir defa oluyor ama kesin mesela bir dilim kepek ekmegine nutella surup yiyorum veya annemin yaptigi asiri yagli olmayan yemekten felan bir tabak felan kaçiriyorum bunun zarari olrmu bana?


0|0
23

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...