Yan plank yaparken dirseğim acıyor çok napabilirim?

Yan plank yaparken kol dirseğim çok acıyor en fazla bir dakika durabiliyorum nasıl bir çözüm bulabilirim


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...