Spor ne zaman etkisini gösterir?

Spora başlayalı bu haftayla birlikte 1 ay olacak. Ne kadar surede farkı görebilirim ve sikilasabilirim? Haftada en az 3 gün gidiyorum. Her antrenman 60 70 dk sürüyor


0|0
25

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...