Ağır spor yaparken Protein tozu kullanmak gerekli mi?

Protein tozu kullanmak zararlı mı?


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Merhaba
    Hayır. Beslenmeniz iyi ise bu tür takviyelere ihtiyacınız olmaz. Şahsen ben şu an kullanmıyorum ve gerekli proteini rahatlıkla karşılayabiliyorum.
    Ama kullansanız bile lütfen şunu unutmayın: Bunlar "takviye" esas beslenmenin yerini asla tutamaz ve en iyi kombinasyonu bile yapsanız beslenmeniz kötüyse kayda değer bir etkisi olmaz.
    Antrenör eşliğinde profesyonel yardım (Özel Ders ya da Danışmanlık) almak isterseniz profilimdeki blog ve facebook sayfamdan bana ulaşabilirsiniz
    SAYGILAR

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Protein tozu zararli onun icinde kimyasal maddelerde var protein tozu yerine proteini bol olan besinler tuketin yumurta tavuk gibi

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • ne amaçla spor yaptığına bagli

    0|0
    0|0
Yükleniyor...