3 günde yani bayrama kadar acil bir şekilde kilo vermem lazım ya da göbek bölgesindeki yağları eritmem lazım neler yapmalıyım tavsiye?

kilo vermem gerek ya da direk göbek bölgesini eritmek 5 6 kilo falan neler yapmalıyım


1|0
3|4

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 2

  • Uc gun icinde birden olmas ama en azindan midendeki sisiligi indirmek icin az ye ama sagkikli seyler bak sabaj 7 -8 gibi cok az bir sey ye ekmeksiz yumurta omlet falan peynir zeytin domates sonra 2 gibi meyve ve ceraz ye 1 avuc dahada bisi yeme ve kos yuru dans et ben boyle 1 haftada 2 kilo vermistim

    0|0
    0|0
  • 3 günde olmaz o iş yeni mi geldi aklına :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • 3 gune hicbirsekilde eritemessin ama yulaf ezmesi yersen midendeki sislik azda olsa gidecektir ve arkadasinda dedigi gibi korse tak :) birde sana tavsiyem kooruyu gectikden sonra gunluk 20 mekik cek ve koltuga oturup bacaklarini midene cek benden bu kadar

    0|0
    0|0
  • korse tarzı atletlet var yarın sipariş ver eline ulaşır iki güne :D

    0|0
    0|0
  • Bencelerime bak faydalı olcaktır.

    0|0
    0|0
  • Hic yemek yemessen anca olur :) bunu 1 aya yaycaktin bu 3 gunde olcak iş degil

    0|0
    0|0
Yükleniyor...