Karın eritmek için sixpack başladım?

Kas istemiyorum biraz karnım düzleşene kadar yapcam 50 kiloyken 55oldum hepsi karnıma gitti 😃 olur mu sixpack hareketleriyle?


0|0
2|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Beslenmeni düzeltmeden hiçbi şey olmaz.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 2

  • Ters mekik düz mekik yan mekik ve esneme hareketleri yapman lazım..

    0|0
    0|0
  • o ne ki

    0|0
    0|0
Yükleniyor...