Boy uzatma uygulaması ve egzersizleri?

Arkadaşlar kardeşim -kız- 14 yaşında ve boyu 150 ben zamanında sporla ve parklara asılarak bişeyler yapıyordum ama oturduğumuz yer bina yığını ve park çok uzakda bende bir uygulama -telefon uygulamaları- falan arıyorum ya da aranızda sporcu arkadaşlar varsa sayfa linki falan atabilirler mi? +1 ve herkese şimdiden teşekkür ederim


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • spor merkezıne gıtsın

    0|0
    0|0
    • ona zamanı yok, kurslara ve etütlere katılıyor

Erkekler Ne Diyor 3

  • hergün sıçra kızım sen. çömel (elerin yere değsin) sonra sıçra (ellerini kaldır. sanki yukarda birşey varmışta ona değmen gerekiyormuş gibi). sonra tekrar çöel (eller değsin) sonra tekrar zıpla. her sıçrayışında mümkün olduğunca vücudunu ger. günde 100 kez böyle sıçrasan. uzayacağın yok gibi bir şey olsa dahi 1-2 cm uzarsın yılda.

    0|0
    0|0
  • Uygulamasi var uzaAPP indir hemen

    0|0
    0|0
  • Yaş 18. Boy 1.82 ? Ideal mi sence

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...