bacaktaki sağ-sol dengesizliğini nasıl düzeltebilirim? lüften yardımcı olun :((( ?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Sağ bacağın soldan kalın... Canım sağ ve sol bacağını mezura ile ölçüp yazar mısın bir bana üst bacagın en kalın yerinden ölcceksin kaç cm fark var onu bir öğrenmek istiyorum yardımcı olucam sana
15 Yorumla- Soran+1 yıl
3 cm fark var :(
- Soran+1 yıl
67-70
- Cevap sahibi+1 yıl
peki iki bacagını da yokla sağ bacak daha mı sert geliyor sana? sertlik yumusaklık farkı hissediyor musun
- Soran+1 yıl
Ikiside aynı sertlikte
- Cevap sahibi+1 yıl
Ödem falan mı var diycektim demek ki yok sana tavsiyelerim: Günde 200-300 kere ip atla, 15 dk bisiklet çevir (10 dk oturarak 5 dk ayakta), 5 dk eliptik yap. Bunlar senin bacaklarını dengeler ve düzeltir.
En İyi Cevaplar
- Xper 4 Yaş: 29+1 yıl
nette bacaklar için silikon satılıyor yapışıyo bacağa üstüne çorap gitince hiç belli olmuyo. instagramda bacak şekillendirici yaz çıkar
00 Yorumla
- Xper 1 Yaş: 33+1 yıl
nasil bir dengesizlik carpik mi bakiyosun yoksa biri uzu digeri kisami
02 Yorumla- Soran+1 yıl
Biri ince biri kalın
- +1 yıl
spor yap esitlensin
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
1
Cevap
8Cevap
öyle bir sormuşsun ki at bir neşter halledeyim demek istedim yahu aç şunu biraz
00 YorumlaÜlkemiz hep bu sağ-sol problemleri yüzünden ilerleyemedi zaten.
00 YorumlaYoğurt ye. Güneşe çık
02 Yorumla- Soran+1 yıl
yoğurdun ne gibi faydası var :(
- Xper 3 Yaş: 30+1 yıl
ne dengesizliği açıkla yardımcı olalım
03 Yorumla- Soran+1 yıl
Sağ üst bacağım soldan daha kalın
- Soran+1 yıl
Gözle görülür bir fark var hemde kıyafetlerde rahatsızlık veriyor
- +1 yıl
spor yap o zaman üst bacak çalış
Nasıl bir dengesizlik?
01 Yorumla- Soran+1 yıl
Kalınlık incelik
@NasıYanii
03 Yorumla- Soran+1 yıl
sağ bacağım sol bacağımdan daha kalın ve gözle görülür fark var :(
bu sorun genelde varmış herkesde - Soran+1 yıl
kol olsa tamamda sağı fazla kullanabilirim ama bacağı nasıl ayrı kullanmış olabilirim aklım almıyor yürürkende iki ayağımızda faaliyetde :(
çok moralimi bozuyor
Oyle kalsa ne olur
00 Yorumlanasıl yani
00 Yorumla- Gizli Üye(25-29)+1 yıl
fitnessa başla
00 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar