Boyum çok kısa?

Merhabalar. 1.65'boyundayım 18'ime yeni girdim, 55'kiloyum kiloma rağmen fizigim yerinde ama boyum cidden çok kısa. bir 10'cm uzamak istiyorum ve bunun kolay olmadığının farkındayım, daha önce basket yüzme v. s diyen oldu, Peki sizin öneriniz nedir, ? Basket, yüzme falan hangisi ne ile nasıl çabuk uzarım kesin sonuç alırmıyım lütfen yardım.


0|0
6|5

En İyi Kız Görüşü

  • Basketbol bir umut

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • 21 yaşına kadar uzarsin... ikisinide yap örneğin haftanin beş günü yüzmeye git iki günde basket oyna gibi..😅😅

    0|0
    0|0
  • Bolbol protein agirlikli yiyecekler ye.
    Esneme hareketleri yaparak kemik uclarini kapanmasini onle
    Bolbol zipla, durdugun yerde zipla mesela
    Barfiks aleti al sonra gunde 1 2 saat 20-30sn aralikla onda asili kal

    0|0
    0|0
  • 18 yasindan sonra cok uzucagini sanmiyorum anca 3-5 cm oda sporla olur

    0|0
    0|0
  • Daha uzarsin ama sporla ugrasman gerekecek.

    0|0
    0|0
  • Hmm biraz zor aslında

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • kardesim bak basket valeybol oyna bunların yanında demire asıl kendini serbest bırak kemikler geriliyor boyun uzuyor doktorlar söylüyor bunu balık gbii besinler al uzarsın daha yaşın 18

    0|0
    0|0
  • 18 yaşından sonra uzaman daha zor dostum toplasan bu yaştan sonra hiç spor yapmasan yine 168-169 a çıkarsın ama bir yüzme felan yapsan veya fıtnes kluplerinin boy uzatma oluyor benim bir arkadaş 3 ayda orda 2 cm boy atmış öyle bir şey deneyebilirsin

    0|0
    0|0
  • Uzarsin ergenliktesin bende o yaslarda oyleydim eger cok kisa yoksa ailende

    0|0
    0|0
  • Hayırlısı patron

    0|0
    0|0
  • Bende 176 yim 15 yaşında uzar mıyım 😐

    0|0
    0|0
Yükleniyor...