Ne kadar sürede kilo veririm?

Boyum 1.58 kilom 65 yaşım 16.. Spora yeni başladım günde yarım saat step yarım saat de pilates yapıyorum.. Diyet yapmıyorum ama az ve sık yiyorum.. Abur cubur olarak haftada 2-3 kere küçük çikolatalardan yiyorum.. Sizce bu şekilde 55 kiloya kaç ayda düşebilirim? Spor ve beslenme biçimimi değiştirmiycem bana sadece gözlemlerinize göre tahmini süre söyleyebilirseniz mutlu olurum☺️


0|0
39

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 8

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...