Yağ oranı nasıl ve nekadar sürede düşer?

bir türlü düşmüyor sanki low card diyeti uygulucam ama beslenme olayını cozemedim boş günlerde nekadar karbonhidrat Yag protein alaçam bilmiyorum


0|0
1|1

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yag oranını dusurmek icin diyetle birlikte sporda yapılmalı.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • günde 2 defa

    0|0
    0|0
Yükleniyor...