65Den 57ye dusmem gerekiyor sporsuz mumkun mu?

Arkadaslar diyetisyene gittim 2 aylik tatilde zayiflayayim eski kiloma doneyim diye ama diyetisyen sporla verdigin kiloyu sporu birakinca geri alirsin dedi 2ay icinde sadece beslenme programiyla bu kadar kilo vermem mumkun mu


0|0
14

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kusra bakmada o doktorun harbi salakmış... Sen spora başla ve ayriyetten programada uy gittikçe yemeği azalt ve bol su iç. Yemekten önce çok su iç öyle yemeğe başla. Günde en az 2 - 2.5 litre su içmen lazım.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...