Protein tozunun böyle bir etkisi var mı?

Lutfen bilmeyenler yazmasın. Bugün 9 aylik fitness maceramda ilk kez protein tozu kullandim. Afedersiniz ama ishal yaptı. Su ile karistirmama ragmen. Antrenmanim cok ağır. Oruç tuttugum icin de asiri fazla protein almis olma olasiligim yok fazla. Aklima tek takilan ya ilk kullanimdandir ya da tek öğünde toz kullanip hemen ardindan sahurda protein yuklemesi yapınca 1 öğün için fazla gelmis olma olasiligi. Sizce problem var mi?


0|0
07

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...