En etkili zayıflama yöntemleri neler? İnternetten alıp kullandığınız ve faydasını gördüğünüz bir ürün oldu mu? ya da bir taktik?

En etkili zayıflama yöntemleri neler? İnternetten alıp kullandığınız ve faydasını gördüğünüz bir ürün oldu mu? ya da bir taktik?
Ben 169 boyunda 62 63 kiloyum. 50 kilo olmak istiyorum sizce nasıl yapmalıyım?


0|0
3|4

En İyi Kız Görüşü

  • Yeme

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Sabah 2
    akşam 2 km kosmak

    0|0
    0|0
  • Bende 110 kiloydum hep 85-90 a düşmek isterdim :D şu an 77 yim ayarı tutturamadım biraz fazla verdim. Ne yaptın dersen hiçbişey sanırım metobolizmam hızlandı durduk yere.

    0|0
    0|0
  • kardiyodan daha etkili zayıflama yöntemi yok, bunu diyetle de destekleyeceksin

    0|0
    0|0
  • Spor eğitmeniyim pmden mesaj atarsan yardımcı olurum

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Zayıflama ilaçları palavradır ve sağlığına zararlı olabilir kardiyo çok etkilidir sağlıklı beslen ve cardio yap kısa zamanda zayıflayabilirsin

    0|0
    0|0
  • Sakin zayıflama ilaçlarını kullanma kaç kişi bunun için oldu ya da hastalığa yakalandılar. Normal yolla zayiflamayı dene kolaylıga kaçma. Diyetisyene git Ve spor salonuna yazıl.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...