Deforme olan tekrar sıkı hale gelebilir mi?

Jzamaninda cok kilo alip verdim 79 l@ra cikmistim simdilerde 67 falanim vucudum asiri derece gevsek ust bolgem degilde kolum var tabi bide bacaklarim hele ic bacak. sizce fitness e gitsem guzel bacaklara sahip olabilir miyim geri donusumu yok mu bunun. zaten catlak selulit var bari sıkı olsa iyi gorunur ne dersiniz l? Bacagim igrenc oldugu icin surekli pantolon giymktrn skldim yani


0|0
34

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 3

  • Agirliga abanmayip set sayilarini yuksek tutucaksin cok agirlik kaslari buyutur. su iciceksinki hem hucrelere oksijen gitsin hemde yag yakimi hizlansin. fitness tavsiyem ama yuzmede vucudunu komple calistiricak bu yuzden tabiki ise yarar. hem kas yapmiyim hem sıkılasiyim oyle bir olay yok. agirlik alicaksin ama altinda ikinip sikincagin agirliklar degil

    0|0
    0|0
Yükleniyor...