Bu göbeği nasıl eritirim? bir yardım lütfen?

20 gün kaldı bayram tatiline gidicez ama benim işim yüzünden sürekli oturuyorm diye göbeğim çıktı sporada vakit yok ben hayatta ne kadar yersem yiyeyim kilo almayan bir insandım işe girdim bir tek göbeğim çıktı boyum 1.60 yeni tartıldım 47 kilo 900 gram çıktı nasl gider şimdi bu göbek acil yardım


0|0
519

En İyi Erkek Görüşü

  • Bak arkadaşım 3 4 dakıka tempolu yuruyus ve kosu ıle vucudu ısındırıyoruz once

    sonra uzanacaksın mekik çekeceksin sonra diz büküp karna çekeceksin alt karın kasları ıcın ayağı kaldırarak mekık cekeceksn yana eğilmeleri yapacaksın . bunların hepsının nasıl yapıldıgına ınternetten bakabılrsn buldugunda gonder bana onaylıyım veya o degıl diyim

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 18

  • Oturmaktan Göbek Çıkmaz. Ye İç Otur Çıkar. Yürüyüş Yap.

    0|0
    0|0
  • göbeğinde şişkilik mi var yoksa yağ mı. Yağsa 20 günde gitmesi zor, şişkinlikse 4 5 gün beslenmene dikkat et yeşil çay iç geçer

    0|0
    0|0
  • az daha zayıflamana gerek yok

    0|0
    0|0
  • göbek mi :D seni tek elimle tak attırırım ;)

    0|0
    0|0
  • hala sorularla vakit kaybediyosun koooooooooş kooooooooooş

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...