Kilo vermek için hangisi ve neden?

Sizce kilo vermek için yani daha çok yağ yakmak için hangisi mantıklı? Spor salonuna gitsem de kardiyo yapacağım koşu bandı, eliptik bisiklet, uzay yürüyüşü önerdiler bunların yaktığı kaloriyi ben koşarak veremem mi?

  • Spor salonuna gitmek
    53% (9)17% (1)43% (10)Oy Ver
  • Koşu yapmak
    29% (5)50% (3)35% (8)Oy Ver
  • P90x, insanity vb. ev programları yapmak
    18% (3)33% (2)22% (5)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
5|1

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 4

  • spor salonuna git

    0|0
    0|0
  • Spor salonu mantıklı. gerekli aletler varsa c de olabilir

    0|1
    0|0
  • Diyetisyene gidip , spor salonuna git bence

    0|0
    0|0
  • A çünku vucudunun her yerini çalistirmis olursun.

    0|0
    0|0
    • Evet o mantıklı ama 240 TL istiyor üç aylık

    • Biraz pahali sen de koşmayi dene ve de evde spor yapmayi dinleyebilirsin.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Düzenli yürüyüş..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...