Kilo, Spor ve Sıkılaşmak?

Herkese selamlar.. Ben yaklaşık 2 senedir bir diyetisyen eşliğinde güzel bir diyet programı uyguladım ve sonucunda yaklaşık 30 kg verdim. Ancak şimdiki sorunumsa sarkan göbek ::)) Spora başlayıp sıkılaşmak istiyorum ancak sıkılaşmam ne kadar zaman alır?


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • 1 yilda tas gibi olursun

    0|0
    0|0
    • Hadi bakalım hayırlısı, teşekkür ederim :)

Erkekler Ne Diyor 2

  • Çok zaman alır

    0|0
    0|0
  • 3 ay içinde belirtilerini görmeye başlarsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...