Ya spor ve bacak kalınlaşma sorunu?

Lütfen bu konu hakkinda bilgisi olanmlar bana ciddi anlamda yardimci olabilir mi? ben 3 4 ay squat yaptim kalcamda baya etkisni gordum bacaklarimda kas yapmaya basladi. ama kas yaptiica sanki kalinlastigini farkettim ve biraktim. 3 haftadir yapmiyorum. üst bacaklarim kas gevsemesinden dolayi sanki yumusamaya ve yurudukce sallanmaya basladi. napmaliyim lutfen yardimci olur msuunuz kafama cok takiyorum?


0|0
11

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...